スタイルが良くなる | 肩こりや腰痛で悩んでいるのなら整体で改善してもらおう

肩こりや腰痛で悩んでいるのなら整体で改善してもらおう

先生

スタイルが良くなる

スタイルがいい人は、姿勢がいい、むくんでいない、余計なところに脂肪がついていませんよね。
どうしてこういった体型を維持できるのかといえば、骨格が正常な位置にあるからです。正常な位置に骨格があることは、体内環境も整えられるので老廃物や余計な脂肪をつかないようにできます。
ですから、スタイルのバランスが変、どちらかに重心をかけている、足を組む時に同じ足が上にくるなどといったことがある人は、骨格が歪んでしまっている可能性が高いです。
スタイルのバランスが悪い人は、骨盤が歪んでいます。骨盤がどちらかに歪んでいると、そのせいで体全体の骨格が歪んでしまいますし、内蔵にも負担がかかります。
それに、骨盤が歪んでいる人は月経痛などが酷いですし、肩こりや腰痛も悪化してしまいます。ですから、整体で骨盤を正常な位置に戻してもらって骨格を正しい位置に戻しましょう。
そうすれば、スタイルのバランスが整って綺麗な体型を維持できるようになります。

整体では、施術だけではなくて普段の生活でどのように過ごせば骨盤が歪まないのかを教えてくれます。
それを毎日意識して行なうことと定期的に整体の施術を受けるようにすれば、綺麗なスタイルを維持できるようになります。
一度整体を受けただけでも、体の変化は感じられますが、その状態を維持したいというのなら何度か通って自宅でも体が歪まないように意識して生活したほうがいいでしょう。
最近では、整体師からストレッチなどを教えてもらえるところが多いので、それを自宅でも毎日続けるようにすれば体質改善とスタイル維持は誰でもできるようになります。